Японская диета, как похудеть за 13 дней

С помощью японской диеты можно заметно похудеть (потеря в весе до 8 кг). Сама «Японка» продолжается ровно 13 дней. Однако «входите» в диету и, соответственно, «выходите» плавно.

Мой рост 174 см.,вес до диеты был 65 кг. В принципе это мой зимний вес, но к лету всегда стараюсь сбросить 5 кг.

mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/japanese-diet.html

Как похудеть?

я тоже на ОК прибавила 13кг. вот месяц уже худею. скинула 3 кг пока. исключила алкоголь, пробежки утром по 15 минут. не ужинаю вообще, хотя в принципе уже год не ужинаю - начинается жуткая

Чтобы похудеть я использую следующую формулу: желаемый вес умножаешь на 0,9 и умножаешь на 24, получается то количество каллорий, которое ты должна потребляет за сутки.

www.babyplan.ru/otvety/_/kak-pohudet-r22211

Как похудеть за 7 дней? - Различные способы снижения веса...

За 7 дней образ жизни и привычки, приведшие к лишнему весу не изменишь, и, похудев за неделю, за 3-4 дня всё вернётся назад, да ещё и с довеском в пару килограмм. Многие любители диет так и говорят, что пока не начала сидеть на диетах, была 65кг, а

#13. Катерина.

beautyforum.by/index.php?topic=688.0

http://health.mail.ru/news/163472/

Здравствуйте.У моей мамы (возраст 51 год, вес 65 кг.) в желочном

26.02.13 | Delfi.ua. Эта диета поможет избавиться от накопившихся за зиму лишних килограммов и насытит организм полезной клетчаткой.

Весенняя диета поможет похудеть на 5 кг за 7 дней. Первый день.

health.mail.ru/news/163472/

Специально для больших девочек, потерявших надежду похудеть - Худеем...

Мысль "да ладно, и так уже хорошо" очень сильно мешает :) Но для меня этот вес (65-66 кг) при полномерном 48-50 размере не был приемлемым, поэтому мне было легко.

03.05.13 23:41:15. Ну да, ну да. Присоединяюсь.

www.hudeem-pravilno.ru/forum/blogs/10744/t-17286/

Как похудеть ребенку в 11 лет?. Обсуждение на Дневники на КП

мне 11 и я вешу 40 кг...я знаю отличный способ похудеть, сбрасываешь по 1 кг в день!!!

Аноним обратиться по имени Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 13:51 (ссылка).

блин мне 12 лет я вешу 65кг я пыталась от этого отвлечь внимание проколола губу хожу на коблуках но все равно чувствую...

blog.kp.ru/community/2281991/post69496725/page5.html

Как похудеть на 10 кг за 2 недели. Действенный метод!

хочу похудеть на 40 кг ,надоело таскать лишнее,сегодня неделя как сижу на диете Миркина, но два дня был срыв, вес уходит но медленно, подскажите как добиться результата быстрее!

мне 13 через 2 недели в школу а я при росте 161 53 кг не самый лучший выриант для облигающего платья.

taliya.ru/diety/kak-pohudet-na-10-kg.html

Как похудеть на 10 кг?

Вот уж не знаю, как вам, а мне мешает похудеть ПРИВЫЧКА. Тупо ходить к холодильнику и брать оттуда что-нибудь периодически (естественно, тянет не на яблочки, а на жаренное и сладкое). Мой лишний вес - 13 кг, при росте 165 я вешу 67 кг.

vse-sekrety.ru/320-kak-pohudet-na-10-kg.html

Шутки, анекдоты про диету, про полноту и лишний вес - страница 13

Идея такова: есть можно что угодно, но чтобы итоговая стоимость съеденных за день продуктов не превышала 50 копеек. Ириша, 22 года, Рост - 162 см. Вес: 71.2(кг) - 27.06.13 (есть) 60 (кг) - 23.08.13 11 кг за 58 дней!Придется постараться!

Месяц назад поспорила с мужем на новую золотую цепочку, что за это время похудею на 5 килограммов.

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=7653

Как похудеть на 7 кг. Реальный пример

В этой статье я расскажу как похудеть на 7 кг. Причем делать это буду на личном примере.

День 9. Вторник — 13 ноября 2012 Вес — 86 (на одном месте, зараза такая:() Калорий — 1356

Начинала с весом 70 кг, сейчас уже 65!!! Я думаю, за год это реально спокойно без нагрузок на...

zolotoi-roman.com/realiti/realiti-shou-kak-pohudet-na-7-kg/